今週はラジオWEEK!!
2017/09/09(Sat)



続くときには、続くもので、
今週はラジオウィークでした。


まずこちらは、9/4放送 
TOKYO FM 『Simple Style』

パーソナリティの華恵さんと。


猫大好きな華恵さんと、
猫トークも交え、盛り上がりました!







こちらは
bay FM 『キュリオスハマジ』

パーソナリティでモデルの
浜島直子さんと。


ハマジさん、
とても透明感のある美人さんで素敵した。


9月9&16日(土)11時からのOAです!







こちらは、
FMたちかわ 『グリーンカフェ』


10月の毎週日曜、22:00~23:00
5回にわたって出演します。


アクエリアス時代のこともお話ししたので、
みなさん元気づけられると思います。


私が帰った後に、スタッフ一同で
「今日は早く寝よう!」 という話を、
ひたすらしていたそうです(笑)







こちらは、
ラジオNIKKEI 『健康ネットワーク』


9月の毎週月曜日17:10~17:30、
4回にわたって出演中です。


見晴らしがよく、とても気持ちのいいスタジオでの
収録でした。


オンデマントでも聴けますので、ぜひ!

 ≫ 『健康ネットワーク』







取材記事が載っている雑誌もいろいろと。

こちらもご覧ください!



今日の午後は、板橋区で講演です。

今日は参加者が少ないようなので、
和気あいあいと交流してこようと思います。


みなさんも、よい週末をお過ごしくださいね!!


三橋美穂
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『赤ちゃんとママがぐっすり眠れる本』発売!
2017/09/02(Sat)



『赤ちゃんとママがぐっすり眠れる本』
(リベラル社)



この中で年齢別におすすめの、おやすみ絵本を20冊
三橋がセレクトしてご紹介しています。


医学監修は、3ヵ月待ちの人気の小児科専門医
小山博史先生。赤ちゃんが夜泣きするのは普通のことで、
これを読むと気持ちが軽くなると思います。


もちろん対処方法も載っていますので、
ぜひ、お役立てくださいね。
プレゼントにもおすすめです!







先日は、9月3日(ぐっすり)の「睡眠の日」を前に、
トゥルースリーパーのメディア勉強会に
登壇しました。







テーマは、
『夫婦円満と睡眠の関係性』



気になりますか?(笑)

詳しくは、こちらでご覧ください。


 9月3日は『睡眠の日』Shop Japan睡眠に関するセミナーレポート
 「マットレスの不一致」が夫婦離婚の原因に?








先週はテレビのロケで、金沢へ日帰り。

帰宅が深夜0時という強行軍でした(疲)







その翌日は、(株)ムラヤマ社員の皆様に
睡眠セミナーでした。


午前と午後のダブルヘッダーで
200名以上方にご参加いただきました。


みなさん熱心に参加してくださったので、
私も熱が入り、充実の2講演でした。


帰宅後は疲労困憊で、バタンキューでしたが、
ご担当者様からうれしいメールが。

===

 講演会後、多くの社員から
 「いい講演会だった。」「参考になった。」
 「参加できなかった社員はもったいなかったね。絶対聞いたほうがよかったよ。」等、
 ご好評を頂き、スタッフ一同とても喜んでおります!

===

 ベテラン社員として多くのセミナーに関わり、
 また参加して参りましたが、
 過去のどのセミナーよりも充実し有益なセミナーでした。
 そのセミナーを自分たちで主催できた事を誇りに思います。

===

もう~、感激っ!!!!

とても励みになります!!


このほか、千葉や桑名でも睡眠の講演会に
呼んでいただきましたが、講演後は
みなさんの表情が明るくなるのがわかります。


千葉では終わった後に、
「よかった!」と握手を求められたり、
お礼状をいただいたりして、本当にうれしかったです!


スケジュールがキツイと感じることもありますが、
講演後は私自身も満たされて元気になります。


明日は、川越丸広で15時からイベントがあります。
参加無料なので、お近くの方はぜひお越しください!!


それでは、みなさんよい週末をお過ごしくださいね。


三橋美穂
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やさしい香りと、音楽と。
2017/08/22(Tue)



ブルーのボトルが印象的な
ニールズヤード レメディーズから新発売の
「グッドナイト ピローミスト」。


ラベンダー、ゼラニウム、カモミールなどの
フローラルブレンドで、
枕やパジャマにシュッとスプレーして、
甘くやさしい香りを愉しんでいます。


奥に映っているボディークリームもいい香りで、
肘や踵など、かさつきが気になるところに
塗っています。


ニールズヤードは、20数年前に
イギリスに住んでいたとき、憧れのお店でした。


オーガニックにこだわり、環境への取り組みや、
発展途上国の女性の自立を支えるフェアトレードなど、
企業姿勢も素晴らしいです。


ホームページも素敵なので、
ぜひご覧になってみてください。

 ≫ ニールズヤード レメディーズ







こちらは先月発売の
「マルチサウンド クロック」
by セイコークロック


視認性のよい時計表示は、
さすがのクオリティ!!
明るさは3段階に変えられます。


BLUETOOTHやUSBメモリで音楽を愉しんだり、
ラジオも聴くことができます。


さらに、爽やかな目覚めと、穏やかな入眠を
アシストする音楽も入っていて、
実はこれらの音楽は、三橋が監修しました。


目覚まし用には3曲入っていますが、
私のお気に入りはオルゴール。
こちらで視聴できます。

 ≫ マルチサウンドクロック SS501


セイコークロック


カラーは2色。
スマートなデザインがカッコイイ!!


サイズは写真で見るよりコンパクトなので、
移動もしやすいです。
(高100×幅280×奥行90mm)


いい音楽や、いい香りが身近にあると、
暮らしが豊かになりますね!







先週は講演で、福井県越前市を訪れました。


自然が豊かな美しい町で、
養護教諭の方々の勉強会で
睡眠についてお話させていただきました。


お土産でいただいた
自家製ブルーベリーの美味しかったこと!
帰宅後すぐに完食でした。^^







新幹線の中で新聞を広げたら、
思いがけず自分が載っていてドキドキ(笑)


今年は熱帯夜が少なくて
過ごしやすいですね。







「遊んで、遊んで~」のミーと、







「ご飯まだなの~」とキッチンで待つケイ。


腰が痛かったので、いたるところに
椅子を置きました。^^;


今は、ほぼ回復して、
明日は寝具メーカーの
メディア向け勉強会に登壇します。


みなさんもぐっすり眠って健康的な毎日を
お過ごしくださいね!


三橋美穂
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【メディア情報】『クロノス』『プレジデントWOMAN 9月号』ほか
2017/08/15(Tue)
みなさま、お久しぶりです。


夏休みの方も多いと思いますが、
いかがお過ごしでしょうか?


私は8月1週目まで怒涛の忙しさでしたが、
夏風邪を引きながらも
何とか乗り切ったと思ったら、
突如激しい腰痛に。


痛みで寝込んでいた夏休みでした(涙)







8月4日(金)は
TOKYO FM 『クロノス・フライデー』に
生出演しました。


朝、5時に起きて半蔵門のスタジオへ
行ってきました!


夏の快眠法についてお話ししましたが、
今年は寝苦しい日が少ないですね。。。







こちらは、
NHK 『ごごナマ』 でご一緒した
友利新先生です。


ロジャーはすでに活用してくださっていて、
エレンとCDをお渡ししたら、喜んでくださいました。


美人で気さくな方で、素敵でした!









今年の夏も、たくさんご取材いただきました。

取材記事が載っていますので、ぜひご覧ください!







こちらは、兵庫県西脇市に講演で訪れた時に
お土産でいただいたお寿司。


地元では超有名店の
マイスター工房 八千代さん作。

節分のときには、徹夜で1万6千本も作るそうです。


めっちゃ美味しくて、感激!!!!







サバ寿司も肉厚で美味しかったです!

こういうお土産は、印象に残りますね。

お心遣いに感謝!!







腰が痛いおかんには、
ミーちゃんの重さがつらいのだ。







ケイは心配してくれてるの?!

なわけないか。







こちらの手作り石鹸、
障がい者の兄弟をサポートしている団体から、
クラウドファンディングのお礼に届きました。

優しい心遣いに、腰も心も癒されました♪



さて、明日から本格的に仕事が始まります。

がんばってまいりましょう~!!


三橋美穂
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睡眠講演会@神戸、松江など
2017/07/26(Wed)



昨日は神戸で睡眠講演会がありました。


ホテルの大きな会場だったので、
エクササイズで動き回るだけでも
いい運動になりました。







先日は、松江と米子でも
経営者の方々向けに講演をいたしました。







その合間に、ちょっと足を延ばして
出雲大社にご案内いただきました。







初の訪問で感激!


「出雲大社=縁結び=結婚」と思われていますが、
もっと広い意味のことが書いてありました。


人生における、人と人との縁を結ぶことを
指しているようです。


人生は人間関係で成り立っているといっても
過言ではないですからね。





さて、いよいよ今夜は『趣味どきっ!』の最終回。

毎週水曜夜に、ゆったりとした時間を過ごせる
すてきな番組です。



7月26日(水)21:30~21:55

NHK Eテレ 『趣味どきっ! わたしの夜時間』


(再放送)
8月2日(水)11:30~11:55


後半の「快眠メソッド」コーナーに出演します。
ぜひ、ご覧ください!!







すべての人たちにとって、
佳き一日でありますように!


三橋美穂
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