最近の出来事
2018/05/28(Mon)
あっという間に、もう月末です。(汗)


GWはゆっくり過ごしていたのに、
どんどん忙しくなってきて、頭の中も騒がしい。。。


みなさんは、いかがお過ごしでしょうか。







こちらは先週のイベント終了後にパチリ。


池袋の東武百貨店で、司会のすずみさんと。
いつもイベントを盛り上がてくださって、感謝!!





現在、募集中のイベントはこちら。


ウマノミゼミナール特別編@西武池袋本店
【ジブンらしさ研究セミナー】

『仕事がもっとうまくいく!
上質な眠りを手に入れて理想の自分に』


日時: 2018年6月13日(水) 19:00~20:00
会場: 西武池袋店 3階A7「キートゥースタイル」売り場内
定員: 30名
受講料: 無料

 ≫ 詳細・お申込み







こちらは女性誌の企画で対談した くみっきーさんと。


実物は、さすがの可愛らしさ!
「ゆびまくら」を気に入ってくださいました♪


6月28日発売 『with 8月号』 (講談社)に掲載されますので、
ぜひご覧ください。







こちらは、わが家のスーパーアイドル♪
お客様を接待中のミーちゃんです。^^


スーパーアイドルといえば、
西城秀樹さんが亡くなって淋しい限り。


子供のころ、親戚のお姉さんたちと
新御三家は誰のファンかと熱くなっていて、
私はヒデキ派だったのです。


若かりし頃の映像が流れて、
うわぁ~、カッコイイ!!
一瞬にして、その頃の自分がよみがえりました。


時代は流れますね。
どうぞ安らかな旅立ちでありますように。


そして生きている自分は、今、目の前にあることに
全力で取り組みながら、成長し続けようと思うのです。


おかげさまで、様々な仕事のご依頼をいただいており、
7月までかなり予定が入っています。


乗り切れるか心配なくらいですが、
体調を整えながら、集中して行きたいと思います。


みなさんも、健やかにお過ごしくださいね!


三橋美穂
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セミナー@西新宿 『ぐっすり!眠りの教室(全3回)』
2018/05/04(Fri)
みなさん、こんにちは。
連休はいかがお過ごしでしょうか。


ゆっくりできると思っていたのに、残りあと2日。
楽しい時間は、あっという間ですね!
明日はセミナー準備など、半仕事モードに入る予定。


そのセミナーとは、こちら。
久々の連続セミナーを開催します!



クラブツーリズム(西新宿)
【女性限定】
『ぐっすり!眠りの教室(全3回)』


あなたに合った快眠法を習得するプログラム。
2週間ごとに開催し、約1か月で睡眠を改善していきます。


第1回目…眠りに関する基礎知識
第2回目…快眠できる寝室づくり(実演含む)
第3回目…自分に合った快眠スタイル(実技含む)


《A日程》 10:00~12:00 
●1回目…5/16(水) ●2回目…5/30(水) ●3回目…6/13(水)

《B日程》 14:00~16:00 
●1回目…6/7(木) ●2回目…6/21(木) ●3回目…7/5(木)

《C日程》 10:00~12:00 
●1回目…7/3(火) ●2回目…7/17(火) ●3回目…7/31(火)


同じ内容のセミナーを3回開催しますので、
ご都合のいい日程にお申し込みください。


【受講料】20,000円(3回分・消費税込)


通常のセミナー料金より高額なので、
主催者ともども参加のお申し込みがあるかどうか、
正直、賭けでした。


でも、お客様の悩みに寄り添い、
役立つセミナーであることは間違いないので、
ぜひ開催したい!と担当者の熱意に押され、
私もお引き受けした次第です。


そして、すでに3日程とも催行は決定しております。
(残席あり)


快眠グッズをあれこれ買っても効果がない人は、
取り組むポイントがズレているのかもしれません。


睡眠はさまざまなことが影響しますので、
「ここだ!」という最も影響するポイントを
押さえることが大切です。


参加者は最大でも24名です。
丁寧に指導しますので、
きっとご満足いただけると思います。


さらに女性限定なので、
和気あいあいとしたリラックスした雰囲気で
ご参加いただけます。


他の方の睡眠の悩みを聞いているだけでも、
気持ちが軽くなりますよ。


会場は西新宿駅(東京メトロ・丸の内線)徒歩1分の
新宿アイランドウィング内にあるクラブツーリズムです。


 ≫ 詳細・お申込み





ケイ 「ボクも行きたいにゃ~」



セミナー参加は人間だけの特権です。
(ミーとケイはお留守番)

猫はおりませんが、楽しみながら学べて身になるセミナーです。

睡眠にお悩みの方は、この機会にぜひご参加ください!


三橋美穂
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3月2日開催!眠りとアロマのスペシャルセミナー
2018/02/18(Sun)
セミナー


来月、オーガニックアロマで有名な「ニールズヤード」で
コラボセミナーがあります。


【 眠りとアロマの解体新書 】
〜二人のプロによる春の快眠アドバイス〜


「眠り」講師:三橋美穂氏、「アロマ」講師:栗山貴美子氏、
二人のプロによる「眠りとは?」「アロマ活用」など、
眠りの基礎知識から、普段の生活へ手軽に取り入れられる
生活習慣の改善、環境を整える工夫、美容法などをご紹介。


◉「眠り」についての基礎知識
◉「上質の眠り」のための環境作り
◉「アロマ」を活用した眠りの環境作り
◉ 春特有のトラブル対策
◉「アロマ」や「ハーブ(インナーケア)」を活用した
 眠りのためのからだ作り など

■日 時: 2018年3月2日(金)19:00~20:30
■定 員: 40名
■場 所: ニールズヤード表参道
■参加費: お一人様 5,400円(税込)
★お土産:「グッドナイトピローミスト45ml」(3,024円相当)


 ≫詳細・お申込み



昨年、NHK『趣味どきっ!わたしの夜時間』でご一緒した
栗山先生とのコラボセミナーなので、
私自身も楽しみにしています。


ニールズヤードはイギリスに住んでいたとき、
憧れのお店でした。


20数年前のことで、
アロマテラピーという言葉も知らなかったのですが、
お店の前を通るといい香りがして、
美しいブルーボトルに見とれたものです。


環境への取り組みなど企業姿勢も素晴らしく、
今回、お声がけをいただき、私自身が一番楽しみにしています。

 ≫ ニールズヤード レメディーズ


みなさま、ぜひご参加ください!!


三橋美穂
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最近の出来事
2018/02/11(Sun)
みなさん、こんにちは。

私は怒涛の3週間だったのですが、
気づいたらもう2月も半ば。

お変わりなくお過ごしでしょうか。






都内でも雪が降り積もりましたが、
こちらは中国の上海近郊です。


1月末に仕事で行ってきました。


上海での積雪は珍しいことだそうで、
長江にかかる橋が凍結すると帰国できないので、
急遽予定を変更して空港近くのホテルに
泊まることに。







ホテルのレストランの飾り付けが可愛らしくて、
パチリ!


赤が好きな中国人ですが、
私が赤いセーターを着ていたこともあって、
現地人と思われていたみたいです。


いたるところで、空港やホテルでも
中国語で話しかけられました。^^;







東京の大雪翌日は、
群馬県太田市で講演会がありました。


交通が混乱していて、
予定より2時間余分にかかり、
講演開始時刻の10分後に何とか到着。






この会は女性経営者の集まりで、
講演会も懇親会も盛り上がり、
がんばって行ってよかったです!




講演は先週も多く、
神奈川県立こども医療センターの看護師さんや、
YKKAP社のお客様向けイベントなどがありました。







それから先週は、
稀勢の里関の寝具コーディネートを
させていただきました。


近くで見ると、本当に大きな体!


それを支える敷き寝具は、
硬さと柔らかさを兼ね備えたものが必要です。


ベッドだと臀部が沈んでしまうので、
畳に布団の和式タイプをお勧めしました。


怪我を癒して、復活できますように!!







多忙で運動不足の私の相棒は、これです♪
コクヨの揺れる椅子【ing(イング)】


バランスボールのような動きをするのです。


昨秋の発表会の記事を見て衝撃を受け、
年明けにお店で試して決めました。


作業内容によって、
揺らしたり、止めたりしています。


この椅子のことも含めた洞察を
メルマガに書きました。

 ≫ 無料メルマガ【目指せ!眠りの達人】


毎月1日に発行していますので、
ぜひご登録ください!







これは、わが家の毎日の風景。


温かいと体も心もほぐれるのは、
猫も同じようです。


まだまだ寒い日が続いていますので、
お体ご自愛くださいね。


三橋美穂
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睡眠講演会、続いています!
2018/01/20(Sat)



今年の睡眠講演会は、
明治記念館で行われた健康保険組合連合会様の
新年例会からスタートしました。


講演後の懇親会にも参加しましたが、
参加者からのご質問やお声掛けも多く、

「通常あのような雰囲気になることは多くありません」
「実践的な内容で参加者の反応もよかったです」

と、お褒めの言葉をいただきました。
私自身も励みになりました!






こちらは茨城県庁にて、職員様向けの睡眠講演会です。


300名近く参加され、過去最高のお申込みだった
とのこと。


終了後にも質問の列ができて、
みなさんの熱意を感じました。


先週は立川で、幼児のママ向け「寝かしつけ」セミナーを、
来週は群馬で経営者向けの睡眠講演会を予定しています。


来月は睡眠アドバイザー研修が多いので、
現在はその資料作りなどに追われていて、
週末も仕事に励んでいます。


そんな私の強い味方を衝動買い!
月末に届くのを待っているところなので、
追ってご紹介しますね。^^




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こちらは先月、京橋(東京都)にオープンした
眠りギャラリーTOKYO」。




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パラマウントベッドが運営する、
睡眠関連書籍が一堂に揃うライブラリーです。




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電動ベッドも多数揃っていて体験できます。




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電動ベッドって、咳や腰痛、足のむくみにもいいし、
読書やビデオ鑑賞もしやすいんですよ。




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こちらは私の寝室のお布団。

間に見える黒い物体は。。。




IMG_0747 (1)


ケイです♪


ふわふわお布団に挟まれて眠るのが、
最近のお気に入り。


猫写真に癒されたところで、
また仕事に戻りたいと思います。


みなさん、よい週末をお過ごしくださいね!


三橋美穂
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