7/23(日)快眠セミナー@庭のホテル!
2017/06/21(Wed)



【庭のホテル 東京】をご存知ですか?
場所は水道橋駅から徒歩約3分、
「美しいモダンな和」をコンセプトに2009年にオープンしました。
凛とした佇まいで、外国人にも人気が高い上質なホテルです。


そんな素敵な場所で、
睡眠セミナーをさせていただくことになりました!


きれい講座
『美しくなるための快眠術』


日 時: 7月23日(日)14:00~15:30
会 場: 庭のホテル東京 2F ファンクションルーム燦
参加費: 3500円(飲み物、お土産つき)
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「最近、肌のハリがなくなってきた」

「ダイエットが上手くいかない」  

「ついイライラしてパートナーに当たってしまう」

「今ひとつ体調がすぐれない」


これらすべてに、睡眠が影響しているとしたらどうでしょうか?
女性の美しさと睡眠は、密接に関係しています。


今回は、たっぷりと90分間、
睡眠とキレイの秘訣をお話しさせていただきます!


実技やエクササイズも交えて行いますので、
90分があっという間に感じると思います。


実は、こちらのホテルの客室には
日本ベッド社製のポケットコイルマットレスと、
三橋と共同開発した枕「リフワージュ」が
導入されています。


リフワージュは見た目のふんわりした豊かさと、
寝たときの首を支える機能性を両立させた
ダウンピローです。


ご参加いただいた方には、
抽選で「リフワージュ」をプレゼントという企画も!


どなたでも参加できる三橋の講座は少ないので、
この機会にぜひお越しください!!


≫ 詳細・お申込み








今日は肌寒かったとみえて、
毛布に包まれるミーと、







クリクリお目目で
ご飯をせがむケイ。


みなさんは、今日の風雨は大丈夫でしたか?




そして最後に、テレビ出演のお知らせです。


6月27日(火)放送
『あさイチ』 (NHK)



「スマートライフ」コーナーで、
夏の睡眠法についてお伝えします。


『趣味どきっ!わたしの夜時間』(Eテレ)も
毎週水曜日21:30~21:55に放送中!



ぜひ、ご覧くださいね!!


三橋美穂
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バンコクに行ってきました!
2017/06/12(Mon)



6月も半ばになり、梅雨入りもしましたね。


こちらは先月末の大牟田ガス様での
イベントにて、イメージキャラクターの
ぬっくんと。


睡眠セミナー自体も、参加者の方々に
よろこんでいただけてよかった!







その後、月末の事務作業を終えて
6月の第1週末はタイへ。







バンコクの伊勢丹様で
枕のイベントと研修を行ってきました。


日曜日はお客様も多くて
やりがいがありました!!


訪れたのは、空港とホテルと会場だけの、
まさにトンボ返り。


ホテル2泊、機内1泊だったので、
荷物も少なくて、国内出張のような感覚でした。


帰国後、東京で睡眠セミナー・講演会が2件あり、
取材や打ち合わせなどが続いた1週間でした。







そして!
『趣味どきっ!わたしの夜時間』(NHK Eテレ)
が、ついに先週から始まりました!!








虻川美穂子さんと
頭に「ん~」を響かせる呼吸法中。
指を外した後に、頭がシーンと静かになります。


毎週水曜 21:30~21:55 放送中。

今週もぜひご覧ください!!








さて、本日わが家にカモメがやってきました。^^


一昨年買った扇風機が失敗だったので、
泣く泣く買い替えることにしました。


風を体に直接当てるだけでなく、天井に向けて
部屋の空気を循環させたかったのに、
なんと羽根が上に向かないのです。


そんな扇風機があるの?!!と、それはもうビックリ。
とても評判のいい製品で、しかも高価でしたが、
こんな盲点があるとは・・・(涙)


カモメファンは、週末に店頭で検討して購入。
決め手は、コンパクトで操作性がよさそうだったことです。


これからカモメに、しっかり働いてもらおうと思います。







「やっぱ、ダンボールは涼しくてええな」
のミーと、







「セロピローは収まりがよくてサイコー!!」
のケイ。


さて、今週もがんばりましょうね!!


三橋美穂
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今月の快眠セミナー・イベント報告
2017/05/27(Sat)
今日はイベントのために、福岡に来ています。


明日開催の、大牟田ガス様の「春のガス展」で
睡眠セミナーを担当させていただきます!


今月も、GW後の姫路から始まって、
たくさんの睡眠セミナー・講演・イベントを行いました。




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こちらは池袋の東武百貨店様にて、
睡眠イベントです。


満員御礼!
追加で席を用意したほど、たくさんの方に
聴いていただけました。




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枕フィッティングのデモ中。


イベント後に行った枕コンサルの整理券も
じゃんけんが必要なほど希望者が多くて、
うれしかったです!







こちらは大手町で開催された
「HRカンファレンス」での睡眠ワークショップ。







いろんな企業の人事・総務系の方が
参加されました。







こちらは明石での睡眠講演会。

みなさん真剣に参加してくださいました。







せっかくなので明石焼を食べて、
東京にとんぼ返り。







こちらは、鹿島での睡眠講演会に向かう
高速バスにて。


東京駅から1時間半ほどの距離で、
ちょっとした遠足気分でした。


よく、「いろんなところに行けていいですね」と
言われますが、観光することは滅多にないので、
会場と駅・空港とホテルくらいしか知りません。


来週はタイのバンコクへ行きますが、
同じような感じです。
一度くらいマッサージに行きたいな。







ずっと室内に置いてあったウンベラータを
ベランダに出したら、新芽がどんどん出てきて
感動しています!!


一日に何度も眺めながら、植物からパワーを
もらっています。







サンセベリアも日光浴させたら、
元気になってきました。







ボクも外に出たい!と訴えるケイ。


たまに少しだけベランダに出ると、
とても気持ちよさそうにしています。



さて、明日は大牟田のみなさんに
よろこんでいただけるよう、
精一杯やらせていただきます!!


みなさんもよい週末をお過ごしくださいね!


三橋美穂
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今年初の出張は札幌!
2017/01/23(Mon)



雪の札幌へ行ってきました。
ホテルのコンサルです。







昨日、新千歳空港へ向かうときは、
飛行機が飛ぶかどうかも怪しかったけど、
1時間遅れで無事に到着。







せっかく冬の北海道へ行ったので、
奮発して毛ガニをいただきました。

美味しかった!



今日も少し運行が乱れていたけど、
無事に帰宅できてよかったです。


明日は通販誌の撮影や打ち合わせなど、
予定が目白押しだったので、一安心。







こちらは21日(土)に開催されたイベント
WOMANウェルネスプロジェクトのみなさんと。


オレンジ色のジャケットの女性が
代表の加倉井さおりさん。
彼女が話し始めると、場がパッと明るくなります。


看護師や保健師、薬剤師など
専門職の方が多かったのですが、
みなさん熱心に参加してくださって、
私も楽しいひと時でした。


さて、明日もがんばります。
よい一日でありますように!


三橋美穂
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1/21開催!セミナーのご案内
2017/01/06(Fri)
大切なみなさまへ、お知らせです。


来たる1月21日(土)に、
【WOMAN ウェルネス プロジェクト】 のイベントに登壇します。

今回は90分たっぷりお話しさせていただきます!

三橋がこのようなオープンセミナーに登壇することは少ないうえ、
女性の心と体の健康づくりのプロ、加倉井さおりさんとの
トークセッションもあります。

どうぞこの機会をお見逃しなく!!


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【第2回 WOMANウェルネスセミナー】

働く女性に贈る
快眠セラピストが教える!  
健やかに幸せに生きるたるための <快眠メソッド> 



仕事に、趣味に、家事に、育児に
“睡眠時間を削って”頑張る生活でいいですか!?

働く女性にこそ、知っていただきたい快眠の正しい知識とちょっとした工夫。

現在、メディアでも大活躍の快眠セラピストである三橋美穂さんをお招きして
セミナーを開催します!是非この機会にご参加下さいね。

眠りの質が変わると、人生の質がグッと上がるはずです。



【こんなことないですか?】

☑最近なんだかよく眠れない

☑良い眠りのために色々試しているけれどイマイチ効果を感じない

☑そもそも良い眠りってどういうことか分からない



【このセミナーで得られること】

✔今夜から使える<快眠メソッド>であなたの快眠を引き寄せます

✔眠れる!という数々の情報やアイテムに惑わされなくなります

✔眠りの本質が分かり、人生が大きく変わる可能性を引き寄せます



【プログラム概要】

◆快眠セラピスト三橋美穂の講演(90分)
 【健やかに幸せに生きるための<快眠メソッド>】


 ・睡眠不足で幸福感、自己肯定感が低下する
 ・睡眠はただの休息タイムではない
 ・ぐっすり眠る基本ルール【5】
 ・肩こり、いびき、首のシワ、その原因は枕?
 ・超簡単!首が柔らかくなる指の体操
 ・ベストセラー『おやすみロジャー』に学ぶ、快眠のひけつ
 ・「安眠」から「快眠」へ


◆三橋と加倉井さおり代表による
 Q&Aトークセッション


 ≫ 加倉井さおり代表 プロフィール


◆快眠につながるアロマテラピーの紹介
 & ウェルネス・タッチケア®体験




【日時】
平成29年1月21日(土)13時半~16時半

【会場】
Katana六本木セミナールーム(六本木1丁目から徒歩3分)

【参加料】
5,000円



≫ お申し込みはこちら


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代表の加倉井さんは、ワーキングマザーの応援隊長!

女性の心を輝かせる著書も人気の、とっても素敵な女性なんです。

  「小さなことにクヨクヨしなくなる本」 (かんき出版)

  「マンガで楽しく読める <仕事も育児も! >ハッピーママ入門」 (かんき出版)





そんな加倉井代表とのトークセッションも楽しんで
いただけると思います。


みなさんにお会いできるのを、楽しみにしています!!


三橋美穂
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