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ストレッチポール!
2009/10/30(Fri)
ストレッチポール

ストレッチポールなるものが流行っていることを
少し前に知って気になっていたのだが、ついに購入!

スポーツクラブで人気らしい。

週末に行ったナチュラビオティック・サロンで試すことが
できて、即購入を決めた。

ポールに乗って、手足をちょこちょこ動かすだけで、すごく
背中がほぐれるのだ。

運動嫌いの私にちょうどいい♪

午前中に届いて早速試したら、体の力が抜けてお休み
モードになってしまった。

寝る前にやったら、熟睡できそうだ。


シマ

シマもストレッチ☆

猫に道具は必要ないね。

三橋美穂
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