台湾版 『睡眠メソッド100』 出版!!
2017/03/29(Wed)



日本でもご好評をいただいている
『驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100』(かんき出版)が
台湾で出版されました!!


注目すべきは、
「ぐっすり眠って、すべて順調!」の部分。


ぐっすり眠ると、「煩悩がなくなる」とあります。


なるほど~! と、唸りました。


「煩悩とは、身心を乱し悩ませ智慧を妨げる心の働き(汚れ)を言う」
(By ウィキペディア)


睡眠不足だと思考がネガティブになりますからね。


ぐっすり眠って、心の汚れを落としましょう!^^









今日は午前中の取材のあと、
ダイソン社の新製品発表会へ
行ってきました@表参道。







強靭な空気清浄機能には興味が沸きました。

羽根のない扇風&温風もすごい発想ですよね!




ほかにも様々なことがあった2週間。

やることは沢山あるけれど、
目の前に集中できていて、
煩悩は静かな状態です。^^


明日は講演で三重県に行ってきます!







桜のつぼみが膨らんできて、
今週末が見頃のようですね。


4月1日(土)は13時から
新宿京王百貨店 寝具売場でイベントがあります。
お花見ついでに、ぜひぜひお越しください!!



イベント後は、私も桜を愛でながら
帰ってこようと思います。







ミーとケイは今日も元気げんき。
毎日、癒されています♪


年度終わりで忙しい方も多いと思います。
ともに明日もがんばりましょう~!


三橋美穂
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