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9月3日(ぐっすり)は「睡眠の日」
2018/09/06(Thu)
★ 9月3日は「秋の睡眠の日」(ぐっすり)

★ 3月18日は「春の睡眠の日」(世界睡眠デー)


これは7年前に制定されました。


睡眠の日に合わせて、全国各地でイベントが開催されていますが、
9月1日に東京のよみうりホールで大規模なイベントがあり、
私は総合司会を務めました。






メインスピーカー、作家の椎名誠さんを囲んでの
記念写真。


日本睡眠学会理事長の内山真先生(右端)のお話も
ありました。







レスリングの吉田沙保里さんとの対談もあり、
吉田さんの睡眠へのこだわりなどを
インタビューさせていただきました。


大舞台でしたが、無事に終えられてホッとしています。







こちらは、名古屋テレビ「ドデスカ」の井上アナと。
9月3日放送で、快眠法をレクチャーしました。


東京では見られませんが、
実家の両親から「見たよ~」と電話がありました。
親孝行にもなったかな。^^







こちらは、8月末に行った札幌の大通公園。







NTTドコモ様での睡眠講演会でした。







枕の実演中。

熱心に聞いてくださって、
質問もたくさんいただきました。




北海道といえば、今朝の地震の影響が心配です。

早くライフラインが復旧して、
一日も早く平穏な生活に戻れることを願っています。



最近の自然災害が多いことに驚きつつ、
私たちは自然の中で生かされている存在なのだと
改めて思います。







ミーとケイも、







心なしか物憂げな感じ。
動物は自然に敏感ですね。


さて、今日はこれから大阪出張へ。
こんなときこそ、前を向いて行きましょう!


三橋美穂
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