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『ひよこクラブ』堂本剛さんと対談、ほか
2019/03/26(Tue)
『ひよこクラブ 4月号』で
堂本剛さんと対談しました。


とてつもなく多忙だった10代後半は、
睡眠時間が1~2時間という日々が続いたそう。


今でも睡眠には苦労されているそうで、
お教えした呼吸法と枕を気にいってくださいました。


来月、対談の後編が掲載されます。






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幕張イオンのTSUTAYA様、
「極快眠まくら」を大々的に展開してくださっていました。


今は品切れのお店が多く、次回入荷は4月末の予定です。


ご迷惑をおかけしますが、しばらくお待ち下さいませ。






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こちらは、大阪の栗田エンジニアリング様での講演会。
(向かいは大阪取引所)


和気あいあいとした雰囲気で、質問も沢山いただき、
いい講演会となりました。






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こちらは、六本木ヒルズで行われた
パラマウントベッドの新製品「アクティブスリープ」発表会。


入眠したら自動でベットがフラットになり、
起床時間には背中が上がります。


しかもマットレスはエアーで
頭や肩、腰や足など6つの部位ごとに
硬さを10段階で調整できる、
誰にでも合うマットレスです。


試してみたい!






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こちらは、銀座の創作フレンチのお店。


一つ一つの素材の味が濃く、
野菜を堪能できるプレート。


前菜からデザートまで全て美味しく、
お腹も心も満たされました。


お店の雰囲気もよくて、豊かな時間でした。






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最後は、わが家のニャンコ、
寝落ち寸前のミーちゃんです。


どんな表情も可愛く感じます。^^





そして、間もなく新元号が発表されますね!


最初は慣れないんだろうなぁ~と思いつつ、
楽しみでもあります。


停滞した空気を変える機会になるよう、
そして、みなさんが素晴らしい新年度を迎えられるよう
願っています。


三橋美穂
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桜の季節&イベント報告
2019/03/06(Wed)



昨日、近所を歩いていた時に見かけた河津桜。
青空によく映えて、とてもキレイでした。


桜を見ると、心が弾みますね!







先週末は2つのイベントに登壇しました。


まず、こちらは朝日新聞の
【Aging Gracefullyフォーラム 2019】







満席の会場は熱心な方々であふれ、
あっという間の1時間でした。


フォーラム内容を記事化するライターさんが、
なんと地元愛知の古い友人で、びっくり!


うれしい再会もあって、印象的なイベントに
なりました。







こちらは3月3日「耳の日」に開催された、
耳栓ブランド「サイレンシア」のイベントです。







耳栓は、いろんなシーンに合わせて
使い分けるとよいそうです。


私は仕事に集中したいときに使っていましたが、
寝る時に睡眠用の耳栓を使ってみたら、
ぐっすり眠れて驚きました。


ノイズがカットされると、その分脳の負担が減って、
効果的に休息できるのではないかと思います。







当日は、オリジナルカップケーキとお茶がふるまわれて、
楽しいイベントになりました。


参加された方から、
とてもよかった、会社でも講演をお願いしたいと
メールをいただき、うれしかったです!!


明日もよい一日でありますように!


三橋美穂
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