FC2ブログ
「ドマーニ」に掲載されました!
2010/07/16(Fri)
ドマーニ

「ドマーニ 8月号」の中とじ企画、“ドマーニ・ヘルシー部”で
今、注目の快眠サポートグッズについて、コメントしています。

紹介したのは、快眠ホテルの代表として、ロイヤルパーク汐留タワー
の「ロイヤル・アスリープ」ルーム。香り、照明、特殊な弾力樹脂を
使ったマットレスと枕など、五感を通して心地よい眠りと、さわやかな
目覚めをいざないます。

そのほか、アミノ酸サプリメントの「グリナ」と、タニタの睡眠計。

この睡眠計はまだ使ったことはないのですが、自分の眠りを計ることは、
眠りを知る一歩として、有効だと思います。

そのほか、読者のみなさんが実行されている、さまざまな健康法は
意外なものもあって、面白かったです。

空を見上げて2~3分間ボーっと瞑想するという方がいて、確かに
それも広義の瞑想といえるなぁ~と、その表現にハッとしました。

「ドマーニ 8月号」、ぜひどうぞ!

三橋美穂
この記事のURL | メディア | CM(0) | ▲ top
<<モモンガ☆ミーちゃん | メイン | 夏はカレーだね!>>
コメント
コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する


▲ top
| メイン |