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ナイトガード(マウスピース)で安眠
2010/07/26(Mon)
ナイトガード

去年から通い始めた歯の治療が、間もなく終わろうとしています。

治療の途中で先生から、「歯がすり減っているので、ナイトガードを
作りましょう」と言われました。

歯ぎしりを指摘されたことはなかったのでショックでしたが、歯ぎしり
をしていなくても、歯を食いしばっていて、すり減ることがあるん
ですって。(涙)

確かに、朝起きた時に、何となく奥歯のあたりが疲れていることが
あるかも。

歯がすり減り続けては困るので、ナイトガードを作ってもらいました。

硬めのゴムというか、やわらかいプラスチックでできていて、上の歯
全体にかぶせます。

多少の違和感はあるので、できれば使いたくないけど、仕方ないですね。

価格は保険適用(3割負担)で、自己負担額が5000~6000円でした。

ちなみに、ナイトガードは就寝時の歯ぎしりを防止する装置で、マウス
ピース(マウスガード)はボクサー等が装着する、スポーツ時の外傷
予防装置です。

この違いは自分でも明確ではなかったので、今回勉強になりました。

睡眠中に歯を食いしばっているなんて、私、結構がんばっているのね。。。

ずいぶん自分らしく生きられるようになってきたと思っていましたが、
まだまだ発展途上の私です。

三橋美穂
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