【メディア情報】『パンプキン 6月号』ほか
2013/05/20(Mon)
メディア


みなさん、よい週末をお過ごしでしたでしょうか?

最近のメディア情報のお知らせです!


●『パンプキン 6月号』 (潮出版社)

“疲れをとる快眠法” (P10-17)
充実した眠りを手に入れる9つのヒント


●『サイクルスポーツ 7月号』 (八重洲出版)

“走りを変える10の方法”
上質な睡眠でパフォーマンスアップ (P52-53)


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その昔、ロードレーサーやマウンテンバイクに
乗っていたことを思い出しました。

ぐっすり眠って、パフォーマンスが上がりますように!


曇り空の月曜日ですが、
今週もはり切って行きましょうね~!!


三橋美穂
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