【メディア情報】『LEON 2月号』『and GIRL 1月号』ほか
2016/12/28(Wed)



いよいよ年の瀬ですね!
玄関にしめ飾りをつけて、新年の準備も着々です。


さて、今年最後の取材記事のお知らせです。


写真の媒体ほか、WEB記事もあります。



『ホウドウキョク』 12/23 UP

寝正月は大いにアリ!?
仕事始めを快調にする年末年始の“快眠法”




花王めぐリズム公式サイト 12/22 UP

温め上手は、休息上手
ぐっすり眠れる夜の過ごし方




元旦には、J-WAVEにも出演します。

1/1(日)18:00~18:54
「LIFESTYLE COLLEGE」



こちらもぜひ、お聴きくださいね!







それから先日、高橋尚子さんのラジオ番組の
収録もしてきました。


「Keep On Running」 (TOKYO FM)

放送は、1/14/(土)と 2/11(土)の2回、
時間は朝7:00~7:25の放送です。


Qちゃんはテレビで見るままの
明るくて気さくな素敵な女性でした!


私も放送が楽しみです!!







今日のミーちゃん。







ケイもおすまし。







ケイ、接近。







ミーに見上げられて萌えるおかん。

冬のネコ湯たんぽは最高!!



さてと、もうひとがんばり仕事をします。

みなさん、よい年末年始をお過ごしくださいね!


三橋美穂
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【メディア情報】NHK『ひるまえほっと』、MXTV『ひるキュン!』ほか
2016/12/11(Sun)
あっという間の年末で、ブログの更新も
久しぶりになってしまいました。



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12/5(月)放送の
『ひるまえほっと』 (NHK)


島津アナと、リポーターの小村さんと。

とっても素敵なお二人で、
お話ししやすくリードしてくださいました。




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三橋の講演風景も流れました。




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場所は中央区女性センターで、
テーマは 『「おやすみ、ロジャー」で学ぶ快眠のひけつ』。


受付開始から30分で定員に達した人気講座で、
みなさん熱心に参加してくださいました。




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スタジオでは冬の快眠法について
お話ししました。




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島津アナにストレッチをレクチャー中。


そのほか毛布やアルミシートで冷気を断熱する
方法などをご紹介しました。




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こちらは、11/15(火)放送の
『ひるキュン!』 (MXTV)




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最新、快眠グッズをご紹介!




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ASLEEP 『ファインレボピロー・アイフィット』は、
三橋との共同開発商品で、先週発売になりました。


ファインレボというフィット感抜群の素材を使い、
細かなカスタマイズができる枕です。


 ≫ ファインレボピロー・アイフィット



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そして、MCの田中みな実アナが、
「おやすみ、ロジャー」を朗読してくださいました。


とってもお上手で、一同ウトウト。。。^^


楽しい生放送でした!




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こちらは、ずっとお世話になっていた
リラクセーション音楽メーカー、デラ社の企画担当の三ツ橋さんと。


ご主人の海外転勤に伴って、ニューヨークへ行くことになり、
お礼の会食の場で。


海外赴任前に日本らしさを満喫してもらおうと思って、
「東京 芝 とうふ屋うかい」にご案内したら、
感激してくださいました。それを見て、私も感激!


名前も雰囲気も似ていて、よく姉妹のようだと言われていたので、
退社は淋しいことですが、新しい人生の第一歩でもありますからね。
幸多きことを願っています。



さて、明日は講演で鹿児島出張です!
年内の講演は、残すところ5件。
ひとつひとつ、想いを込めながら行ってきます。


みなさんも、よい一週間をお過ごしくださいね!


三橋美穂
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【メディア情報】『THE 21 12月号』『Tarzan 11/24号』ほか
2016/11/14(Mon)



三橋の取材記事が掲載されています。







『THE 21 12月号』は、
枕の選び方についてお話ししました。







『Tarzan 11/24号』は、
なんと三橋が漫画になって登場!


みんなには老けてると言われるけど、
このビシッとした感じが、結構好きです(笑)


漫画自体が面白い!!





そして明日15日(火)は、

東京MXTV
 『ひるキュン!』 に生出演します。



田中みな実アナが司会の、
情報バラエティ番組です。


ぜひご覧ください!!


三橋美穂
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【メディア情報】『大人のおしゃれ手帳』『VOCE』ほか
2016/10/13(Thu)



取材いただいた雑誌が
いろいろと発売になっております。


今日届いたのは、
『本当にすごい 冷え取り百科』(左下)

読みやすくて、おすすめです!



WEB記事もありますよ。

MISFITな睡眠メソッド!
4つの基本+オリジナルメソッドで快眠生活!



こちらもぜひご覧ください。







昨日は講演で長野へ行ってきました。

足湯ができることで有名な、上諏訪駅。







セイコーエプソン本社のみなさんに
「人生の質を高める!快眠セミナー」と題して
お話させていただきました。


通常の3倍くらいの参加者で、
「大成功です!!」と喜んでいただけました。


私もうれしいです!







これは先週、大阪出張の時にいただいた
ヘルシーなランチ。

盛り付けが可愛くて、気分が上がりました♪


大阪の前は名古屋で、明日は箱根で、
週末は富山で、来週は浜松、大阪と、
10月は出張が続きます。







出張のとき、猫はどうしているのか
よく聞かれます。







キャットシッターさんに来ていただいています。


食事やトイレのほか、たっぷり遊んでもらえて、
ミーとケイも満足しているもよう。


写真つきで届くキャットシッターレポートが、
出張中の楽しみだったりします。^^


体調管理をしっかりして、
ハードな10月を乗りきりたいと思います。


みなさんも充実した時間をお過ごしくださいね!


三橋美穂
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【メディア情報】『リンネル 10月号』『CHANTO 10月号』ほか
2016/09/15(Thu)



最近の取材記事が掲載されているものです。







鳥越俊太郎さんの新刊の中で、
睡眠について対談しました。




こちらは、WEBの取材記事。


「ウレハダ」【 快眠セラピスト・三橋美穂さんインタビュー】
 読み聞かせ絵本『おやすみ、ロジャー』に学ぶ、快眠テクニック
 深い眠りに誘う飲み物&食べ物って?
 暑くて寝られない… ぐっすりと眠るための環境づくりとは?
 翌朝すっきり目覚めるためのルール



「THREE TREE JOURNAL」
#033_1 “睡眠美容”の知恵袋。



「ひとり暮らしLab」
眠れない夜におさらば!
睡眠の専門家が教える、生活リズムを整えるコツ




明日、16日は下記のテレビとラジオに出演します。


「大阪ほんわかテレビ」 (読売テレビ)
『おやすみロジャー』で子どもたちは眠るのか?



J-WAVE 「PARADISO」


ぜひ、ご覧ください!!







こちらは昨日の横浜での講演会のあと、山下公園にて。

平日の昼間なのに、人手が多くて驚きました。


その後、北九州に移動して、今日・明日も講演です。


移動は疲れるけど、話しているときはエネルギーが
みなぎっています(笑)


週末まであと一日、がんばりましょう~♪


三橋美穂
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